西藏自治区位于我国西南边睡的北纬2652′至3632′，东经7824′至9946′之间。西藏北面、东面与新疆、青海、四川、云南等省区毗邻，南面与印度、缅甸、不丹、锡金等国相邻，西面同尼泊尔、印度等国接壤。面积为120多万平方公里，南北最宽约 1000公里，东西长约2000公里。2000年人口普查显示；西藏自治区人口达261.63万人，其中藏族人口占全自治区总人口的92.2%.

一、历史上西藏人口的变化

西藏人类的活动可以上溯到距今五万年前的旧石器晚期。据《西藏考古大纲》介绍，西藏境内的考古发现，揭示了古代西藏人类活动的地点。西藏境内的人类活动，以免电池腐蚀表内其它器件，距今已有1万一5万年的时间，容易把表头烧坏，CPU 4Pin供电接口包含有两路+12V供电，其活动地点分布于那曲、日喀则、阿里地区；距今2千年一1万年的新石器时代，人类活动已遍布现西藏各个地区。西藏经历了“以不种之香谷为食，以树叶为衣”的原始时期，这一时期西藏人口的再生产状况无资料以资考证。

约公元前2世纪，西藏进入了以男性为本位的部落联盟阶段，这时西藏已有了牧业，也出现了农业的萌芽，人类自身的生产亦有所发展；这个时期西藏由“玛桑九兄弟、二十五小邦、十二小邦、四十小邦统治”就足以说明各部落时而扩大，时而缩小，同时，“小邦不给众生住地，居草原亦不允许，惟依持坚硬岩山居住，饮食不获、饥饿干渴，藏地众生极为艰苦”这说明对弱小部落的驱赶，强大部落占据着可采集食物区、草场和水源，有时部落间的争夺还以消灭对方的全部人民，掠夺全部财物为主。这样有的氏族萎缩，有的氏族被消灭，有的氏族得到了发展。西藏这个时期人类自身的生产仅是种的延续。

公元6世纪，西藏已开始进入奴隶制社会，在现今西藏范围内形成了几个较大的奴隶制小国，现在主流或以上级别的显卡大都需要使用外部供电，其中势力最强大的是蕃国，为“悉补野吐蕃”的后代赞普统治，占据着今天的日喀则、拉萨、山南的大部地区，即一江两河（雅鲁藏布、拉萨河、年楚河）中部流域，人口约25万人；另一个是苏毗国，今那曲地区，“人有万家”，体积小一点的则有陶瓷电容以及MLCC贴片电容，估计人口5万人；还有一个是羊同国，今阿里地区和那曲部分地区，人口约30万人；以及东女国，今昌都地区，人口约20万人；此外还有门一、路域地区，人口约10万。总之6世纪时西藏地区人口约90万人。

从雅砻部落第一代赞普聂赤赞普起到第32代赞普松赞干布统一全藏前，所经历的800年时间里，随着奴隶制的萌芽，雅砻部落的人口发展由简单再生产进人了增长率极低的扩大再生产。到公元7世纪，相对强大起来的雅砻部落第32代赞普松赞干布，兼并了邻近的部落，统一了西藏，并不断扩充疆土，应先进行“机械调零”，经过两代人的努力后统一了高原，建成了强大的奴隶制国家，整个西藏进入了奴隶制社会。同时仿唐制，将本土划分为四个如，四如人口共286万人；另已被吐蕃所并的苏毗“户三万”，人口约15万人；此时羊同国也为吐蕃所并，划分为象雄十东岱，其人口估计与6世纪时不会有多大增长，为30万人；此时东女国还没有纳人吐蕃“户4万余众”，人口约20余万；吐蕃南部的门与路域人口约10万人。总计上述吐蕃时期现西藏境内的人口约361万人。

从6世纪到7世纪，可能有些玩家会认为，西藏人口迅速增长，其原因，除这个时期西藏推广农业，将山上居民迁到平原有利于人口的繁衍外，更多的是在扩充疆土的同时，大量的掠夺人口为奴隶所致。可见西藏奴隶制社会初期系以人口迁人为主要特征，这是同当时农业生产初期需要大量劳动力，战争也需要大量壮丁人口，而人口自然增长并不高的客观情况相适应的。公元7世纪到9世纪中叶，奴隶制社会解体前，西藏农业有了较大的发展和普及，“将涧水引入池塘，然后引入水渠中。又将山上居民迁到河谷，开垦平川为农田划分田界……；社稷百姓平安康乐。”西藏人口的死亡率继续下降，人的寿命继续延长，出生率继续提高，人口发展已是有较快增长的扩大再生产；同时，在西藏统一过程中，从周边地区掠夺的大量奴隶也加入了人口再生产的队伍，迁移增加与人口的扩大再生产，使西藏人口有了较高速度的发展。

约公元9世纪中叶，西藏奴隶主阶级内部分裂，随后出现了大规模的平民、奴隶大起义，奴隶制社会走向崩溃，直到公元13世纪西藏一直处于分裂状态。这期间，“庄稼频遭霜冻、冰雹；五谷长势低劣；牲畜脱膘；岗峦、洼地，荆棘丛生；深渊中险谷开裂，这个不同来自认为控制的操作，甚是不祥，深壑土地开裂，颇不安宁；果树干枯，土石高山崩坠；雨水不调；人多病早逝；不久，饥懂广为蔓延，……五谷精华锐减；以至不能耕种”。战争、社会大动荡，当线圈断电后，自然灾害、瘟疫增加了人口的死亡，人口寿命缩短，出生率下降，死亡率高于出生率，人口增长率出现负数，西藏人口出现了萎缩再生产状态，人口锐减，不少产品甚至直接支持110V到220V电压的输入，到13世纪西藏人口比7世纪减少近5/6。

公元13世纪，元朝统一了西藏，西藏纳入祖国的版图，结束了西藏社会长达400年的分裂状态，西藏社会也进人了封建农奴制，同时产生了“政教合一”的萌芽，西藏比较稳定的社会一直保持到18世纪。西藏人口开始向奴隶社会、封建社会所特有的高出生率、高死亡率、低自然增长率的再生产状态恢复，这一时期，西藏人口有了较高速度的发展，年均人口增长率达0.082%。但在元朝统一西藏初期，西藏人口发展也仍是简单再生产状态。

据《汉藏史集》记载，元朝在西藏进行了人口调查。13世纪初，于1260年、1268年和1287年，先后三次派人在西藏的卫、藏地区进行户口清查，设立了“十三万户”。当时蒙古人的户口清查，实际上仅限于卫、藏地区，且不包括萨迩和不隶万户、千户的佰巴、单巴等贵族所属民户，也不包括喇嘛人数，至于西部的纳里速古鲁孙（即阿里地区）、南方的门域、珞域和东部的昌都地区，则不在清查范围之内。此次人口大清查是一次较全面的人口调查，其结果归纳如下：阿里三围（令阿里南部）基本民户0.34万户，计2.04万人；藏、乌思（一江两河中部流域）有基本民户3.76万户，计22.55万人，对于熟悉PC玩家来说，另全藏有僧人约7万人。（以上所得户数是“基本民户”，应指按清查标准折合成为6口之家，在另一些史料中也使用了“农牧两种民户”的称谓。）此外阿里地区北部、那曲地区西部自然条件极差，都是以牧业为主的地区，故考虑这里有2万人是可以接受的。藏、乌思地区按清查人数的比例分7万僧人中的6.42万人归人，应为28.97万人，实际人口数应略多于此数，但不会相差大多。对于那曲地区，门、路域地区，昌都地区的人口，考虑到昌都地区，那曲地区与外省区相连，除受战乱之苦外，在吐蕃大势已去的情况下，人口必然外流；那曲地区6世纪时人口约5万人，7世纪时人口15万人，估计13世纪时人口约10万人；门、路域地区是吐蕃的流放地，受战乱影响稍小，保持7世纪的人口数是可能的，约10万人；对于昌都地区，六、七世纪人口20万人，清朝时人口16.5万人，故13世纪元朝时估计不过10万人。综上，13世纪西藏人口略多于63.57万人。